Sorvete Fit de Maracujá com Whey Protein
Delícia Gelada e Nutritiva: Desfrute do Sabor Refrescante do Maracujá com um Toque de Proteína
Sorvete Fit de Maracujá com Whey Protein. Esta irresistível sobremesa foi concebida para atender à demanda por uma alternativa refrescante, sem abrir mão dos benefícios das proteínas. Criado por entusiastas da vida saudável, esse sorvete oferece a fusão perfeita entre a intensidade tropical do maracujá e a riqueza nutricional do whey protein, transformando cada colherada em uma experiência indulgente e fitness. Ideal para aqueles que buscam saciar os desejos de um doce sem comprometer seus objetivos de bem-estar.
Veja Também: Receita de Suco Pré Treino
Receita de Sorvete Fit de Maracujá com Whey Protein
Ingredientes:
- 2 xícaras de iogurte grego natural sem açúcar
- Polpa de 3 maracujás
- 2 colheres de sopa de mel (ou adoçante de sua escolha se gostar de mais doce)
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 scoop de whey protein sabor baunilha (ou cookies, ou maracujá, ou de sua preferência porém poderá alterar no sabor final)
- 1 colher de sopa de sementes de chia (opcional, para textura)
Instruções:
Preparação do Maracujá:
- Corte os maracujás ao meio e retire a polpa. Reserve algumas sementes para decorar, se desejar.
Preparo da Base do Sorvete:
- Em uma tigela grande, misture o iogurte grego, a polpa de maracujá, mel (ou adoçante), e extrato de baunilha.
Adicione o whey protein e mexa bem até que todos os ingredientes estejam completamente incorporados.
Adição de Textura (Opcional):
- Se desejar uma textura mais interessante, adicione as sementes de chia à mistura. Isso também contribuirá com fibras extras.
Congelamento:
- Despeje a mistura em uma forma para sorvete ou em um recipiente adequado para congelamento.
- Cubra com papel-alumínio ou tampa e leve ao freezer por cerca de 4-6 horas, ou até que o sorvete esteja firme.
Servindo:
- Retire do freezer alguns minutos antes de servir para facilitar a colherada.
- Decore com as sementes de maracujá reservadas, se desejar.
Dica:
Se desejar, derreta chocolate 70% e coloque por cima como uma calda do seu sorvete fit de maracujá, tenho certeza que você irá se impressionar com o sabor e não vai querer mais saber de outra sobremesa fit!
Este Sorvete Fit de Maracujá com Whey Protein não é apenas uma indulgência gelada; é um convite para saborear o equilíbrio perfeito entre o prazer e a nutrição. Com cada colherada, você desfruta da intensidade refrescante do maracujá e da generosa dose de proteína oferecida pelo whey protein, tornando cada momento de deleite também uma escolha consciente para o seu corpo.
Seja como uma recompensa pós-treino ou como uma sobremesa nutritiva para compartilhar, este sorvete é a resposta para aqueles que desejam saborear a doçura da vida sem comprometer seus objetivos de saúde. Descubra o frescor tropical em cada colher e celebre o prazer de cuidar de si mesmo de maneira deliciosa. Aproveite cada momento gelado deste Sorvete Fit de Maracujá com Whey Protein e embarque em uma jornada saborosa e nutritiva.